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Exemplo do cardápio
 
2ªfeira
3ªfeira
4ªfeira
5ªfeira
6ªfeira
Leite com chocolate
Bolachinhas de
aveia
Fruta
Yogurt
Granola
Fruta
Suco
Bisnaguinha com
manteiga
Fruta
Vitamina de frutas
Bolachas de água e sal
Fruta
Leite
Pão integral com
requeijão
Fruta
Arroz e feijão
Bife a parmegiana
Couve refogada
Batatinhas ao murro
Salada
Fruta de estação
Arroz e feijão
Frango assado
Fusili alho e óleo
Abobrinha com ovo
Salada
Fruta de estação
Arroz e feijão
Estrogonofe de
carne
Batatas sauté
Cenoura refogada
Salada
Mousse de maracujá
Arroz e feijão
Peixe assado
Mix de verduras
ao vapor
Esfihas de carne
Salada
Salada de frutas
Arroz e feijão
Frango xadrez
Yakissoba de
verduras
Omelete de
espinafre
Salada
Compota de fruta
Suco
Sanduiche natural
de peito de frango
Cereal
Fruta
Suco
Pão francês com
requeijão
Bolo de baunilha
Fruta
Suco
Pão caseiro com
presunto
Bolachinhas de leite
Fruta
Suco
Bolachinhas
integrais com queijo
minas
Cuque de banana
Fruta
Suco
Sanduiche de
presunto e queijo
Bolo culinária
Fruta

 

 

 

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